Una meditazione guidata per aiutarti a connetterti con la tua intuizione più profonda, per radicarti con ogni respiro, nel qui e ora....

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In campagna è iniziata la stagione delle calle, il fiore preferito di mia madre. Qui crescono lungo gli argini del canale, accanto agli...

Per me la felicità è fatta di piccole cose, quelle di tutti i giorni. Non per le cose in sé, ma per la soddisfazione che provo nel sapere...

Restando in tema di spiriutalità, anche l’uso di alcuni cibi tipici della tradizione, può farci ri-connettere ad un livello interiore più...