CIAO!
Sono Esmeralda, Coach ad approccio Integrato-Archetipico e Insegnante di Veda Yoga.
Di solito mi piace presentarmi come la tua più grande fan: quella di cui puoi fidarti per potenziare ogni aspetto della tua vita in termini di pianificazione e benessere psicofisico.
Con me puoi progettare un futuro più consapevole, a partire dal tuo presente.
"Il compito principale dell'essere umano è di dare origine a se stesso, trasformandosi in tutto ciò che è in grado di essere."
Erich Fromm
VEDA STUDIO ROMA
Vieni a scoprire il mio nuovo studio a Roma: un vero rifugio urbano di cura, chiarezza & connessione.
Uno spazio intimo e protetto dove puoi prenderti il tempo che ti serve per riprendere fiato, ascoltare le tue necessità, fare scelte consapevoli e condividere la tua esperienza col supporto di una comunità accogliente e di pratiche integrate che nutrono corpo, mente e spirito.
![«Il mio cuore come una serpe, si è spogliato della sua pelle e la tengo fra le mie dita, piena di ferite e di miele.»
| Cuore Nuovo • Gabriel García Lorca
In questi giorni di notte scura, l’invisibile Luna Nuova in Scorpione coincide con lo splendore di Diwali, la festa della luce. Mi diverte sempre molto come queste sincronie regalino un tocco di magia agli appuntamenti quotidiani: proprio ieri infatti, con Chakra Tuning, siamo scese dentro Muladhara, nelle profondità ctonie della terra, che è tanto grembo (womb) quanto tomba (tomb).
Spesso dimentichiamo quanto la dualità sia parte di un unicum inscindibile, quanto ogni tema porti in sé, in nuce, anche il suo opposto. Per questo il dialogo con archetipi e simboli è complementare ad altre ricerche: immergendoci in un’immagine, arriviamo ad abbracciare anche il suo contrario.
Portando questo sguardo integrato nello studio degli aspetti chiave del primo chakra emergono tantissime corrispondenze: l’asse Toro-Scorpione è l’emblema della Creatrice/Distruttrice, di Lakshmi e Kali celebrate proprio durante Diwali. Ma non solo: lo Scorpione è domicilio di Plutone (ploutòs, in greco, è ricchezza): dal sottosuolo vengono la fertilità, i minerali più preziosi, le colture. Arriviamo così al mito di Persefone e Demetra, che ci riporta alla discesa nell’Ade.
C’è poi l’elemento dell’acqua scorpionica che qui non è culla amniotica, ma acqua di passaggio e abbandono, come lo sono i fiumi sotterranei degli inferi, lo Stige, il Lete, e come la rottura delle acque nel parto, che determina la transizione a una nuova vita.
Serve coraggio per discendere nelle acque oscure dei propri traumi, ma farlo equivale ad accedere ai tesori nascosti dell’inconscio: è quella la ricchezza psichica dell’Ade. Nel distruggere le illusioni e le aspettative, liberiamo l’energia utile a una nuova creazione.
Sigilliamo così il legame sacro tra Kali e Lakshmi, e comincia l’evoluzione profonda del mito di Persefone; nutrendosi dei frutti della propria ombra (i chicchi di melograno) lei può finalmente diventare, a sua volta, Demetra: il Sé della creatrice integrata, la custode consapevole dei cicli di vita, morte e rinascita.
[CONTINUA NEI COMMENTI]](https://scontent-sea5-2.cdninstagram.com/v/t51.82787-15/893715353_17910025830570289_90614122160505643_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=107&_nc_map=urlgen_bucketless&ccb=7-5&_nc_sid=18de74&efg=eyJlZmdfdGFnIjoiQ0FST1VTRUxfSVRFTS5iZXN0X2ltYWdlX3VybGdlbi5DMyJ9&_nc_ohc=3r5oQxXBlPUQ7kNvwF7O0bH&_nc_oc=AdonsLdKuTXjDLBTqplm7vMlu_sNcNO1otHiA-MK4QS3YoojZ7qxctOIpBDY9_rSq8g&_nc_zt=23&_nc_ht=scontent-sea5-2.cdninstagram.com&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=H4MmxJl7vWvKhVJuo1pfqQ&_nc_tpa=Q5bMBQI5tSYe8n4yML2e7xfXl7eVv_01XemaInbbo8JQar3Ik_tx41So5satMtZFGafKzbnLNGr8r4Me&_nc_ct=RQosPBUKFQIAAAA&oh=00_AQRiIuw7BFEZPqBdP0yWfhl3mU8WgEw5wZ6r59D7huBAvQ&oe=6AFB5C63)
![Chakra Tuning è un ciclo di 7 appuntamenti dedicati al sistema dei chakra.
Ti piacerebbe capire a fondo cosa rappresentano i chakra? Come puoi sintonizzarti ai temi e alle qualità di ognuno in modo pratico e semplice? E perché può migliorare la qualità della tua vita? Quali benefici potresti sperimentare a livello fisico e mentale?
Iniziamo con Muladhara, la radice, sintonizzandoci sui suoi temi base attraverso la pratica di Veda Yoga, le teorie di Jung e Anodea Judith e il coaching integrato!
Cosa faremo:
• una breve introduzione al sistema dei chakra secondo Jung & Judith
• un set di 60 minuti di Veda Yoga - la pratica verte quasi esclusivamente su pranayama, kriya e meditazione sul mantra. I movimenti sono leggeri ed accessibili a chiunque, anche a chi non ha mai praticato!
• un focus di 60 minuti sulla teoria del chakra: le sue corrispondenze con i modelli psicologici, con gli archetipi e con le narrazioni culturali orientali e occidentali
• una pratica di scrittura creativa di 15 minuti - ispirata alle tecniche del coaching integrato e del journaling
• condivisioni finali
Per chi è: per principianti che si avvicinano ai chakra con curiosità, per chi già pratica o insegna e cerca una guida più chiara per orientarsi in questo sistema, ma anche per chi desidera semplicemente riconnettersi con una parte più profonda di sé.
CALENDARIO COMPLETO DEGLI APPUNTAMENTI:
• 08/11
• 13/12
• 10/01
• 14/02
• 07/03
• 11/04
• 09/05
Ogni lezione inizia alle 16:00 e termina alle 19:00. La durata è di 3 ore, con due piccole pause interne.
DETTAGLI PRATICI:
📅 Data: Domenica 8 Novembre
⏰ Orario: dalle 16:00 alle 19:00
📍 Luogo: Veda Studio • Via Luigi Rizzo,53 - Roma
🚇 Metro: Cipro | Treno: Valle Aurelia
💰 Costo: 40,00 € a incontro oppure 210,00 euro per il percorso completo (con lo sconto del 25%)
🍪 Snack corner & bevande incluse [vegan+gluten free]
🛎️ Solo 6 posti disponibili!](https://scontent-sea5-1.cdninstagram.com/v/t51.82787-15/880186120_17908728846570289_53009292056931014_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=110&_nc_map=urlgen_bucketless&ccb=7-5&_nc_sid=18de74&efg=eyJlZmdfdGFnIjoiQ0FST1VTRUxfSVRFTS5iZXN0X2ltYWdlX3VybGdlbi5DMyJ9&_nc_ohc=nWRG8sJa2csQ7kNvwFaocHH&_nc_oc=AdqvwT26okT4x56EMQS0kWFKNMsEiLL5o4K_1ORPnKqTqbnO-Ia3NDRBhn15LToxdCc&_nc_zt=23&_nc_ht=scontent-sea5-1.cdninstagram.com&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=H4MmxJl7vWvKhVJuo1pfqQ&_nc_tpa=Q5bMBQLw5sQoMMYNNemCIKPx-g8W3J71FoQdTAFZjHMCZJ3fUO70NW0ZF3JP5gHghj65Y9hnjYiptFRh&_nc_ct=RQosPBUKFQIAAAA&oh=00_AQSeERql_h7elWLvS7j3-97_rFZolvXnJ-BGZjDNyljoiQ&oe=6AFB60F1)
![Venerdì festeggiamo un anno di book club insieme!
Veda Reading Room è quella serata in cui costruiamo insieme uno spazio di lettura condivisa e dialogo: dalla filosofia alla psicologia, dalla narrativa alla poesia, dalle teorie alle pratiche.
Perché lo facciamo?
Per spronarci insieme, stimolare il pensiero critico, aprirci a letture diverse dal solito e confrontarci su vari aspetti della nostra vita quotidiana, individuale e collettiva.
🔖 Libro di Ottobre: 'Specchio delle mie Brame' di Maura Gancitano @tlon.it
• DETTAGLI PRATICI •
📅 Data: Venerdì 23 Ottobre
⏰ Orario: dalle 21:00 alle 22:30
📍 Luogo: Veda Studio • Via Luigi Rizzo,53 - Roma
🚇 Metro: Cipro | Treno: Valle Aurelia
💰 Costo: gratis!
🍪 Snack corner & bevande incluse [vegan+gluten free]
🛎️ Solo 10 posti disponibili!
Iscriviti alla newsletter per scoprire il libro di ogni mese!](https://scontent-sea5-1.cdninstagram.com/v/t51.82787-15/851353531_17906356341570289_4690381187250465291_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=103&_nc_map=urlgen_bucketless&ccb=7-5&_nc_sid=18de74&efg=eyJlZmdfdGFnIjoiQ0FST1VTRUxfSVRFTS5iZXN0X2ltYWdlX3VybGdlbi5DMyJ9&_nc_ohc=b1dha2sWXCsQ7kNvwGn5ohg&_nc_oc=AdoATUO3JYDJdsI5Q9j63hdHZ-6Xsc3uoRsGd63U0TgIE_zXCOO-7olEEBRRVs7qxRA&_nc_zt=23&_nc_ht=scontent-sea5-1.cdninstagram.com&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=H4MmxJl7vWvKhVJuo1pfqQ&_nc_tpa=Q5bMBQKZPIITmmHD6ADOrpcHJm9DQAtVjpSYdGmI_i1obRIEbQwUUzx0B2x4dEcszQcWmf89JEaG0QMl&_nc_ct=RQosPBUKFQIAAAA&oh=00_AQSxflc8MzuBLKkSG_KvxyXYVuybruPvFUThWTOknR-3NA&oe=6AFB747B)
![Con Ottobre ricominciano le nostre letture intuitive di gruppo, un modo alternativo per lavorare su di sé, attraverso l'ascolto attivo e i simboli!
Ci vediamo venerdì 16 ottobre alle 21:00 con ‘A Yogic Path ’ di Sahara Rose, il mazzo ideale per prendere confidenza con gli archetipi dello yoga e dell'ayurveda e per esplorare i vari aspetti della nostra esistenza, alla ricerca dell'armonia: quale domanda ti porrà la carta estratta?
• COS’È? •
˚☽˚｡⋆ Oracle Night è un micro-rituale di ascolto: una serata per lasciarti ispirare dall’intuizione, dalle immagini simboliche ed aprire una breccia nel tuo inconscio. Non leggiamo per predire il futuro, ma per stimolare possibilità da rendere reali!
La carta funziona come specchio simbolico: suggerisce una domanda, illuminando un dettaglio o una sensazione, e attivando le nostre connessioni inconsce.
Il nostro compito è di prendere quella scintilla e radicarla con un breve esercizio di scrittura privata.
Alla fine, e solo se lo desideri, ci apriamo a una breve condivisione.
Non serve alcuna esperienza: vieni così come sei, con curiosità e apertura!
• PROGRAMMA •
20:00: accoglienza e introduzione all'oracle night
20:15: pratica di respirazione e meditazione
20:30: estrazione carte + pratica di scrittura
21:30: condivisioni e saluti
• DETTAGLI PRATICI •
📅 Data: Venerdì 16 Ottobre
⏰ Orario: dalle 21:00 alle 23:00
📍 Luogo: Veda Studio • Via Luigi Rizzo,53 - Roma
🚇 Metro: Cipro | Treno: Valle Aurelia
💰 Costo: 10,00 euro
🍪 Snack corner & bevande incluse [vegan+gluten free]
🛎️ Solo 9 posti disponibili!](https://scontent-sea5-2.cdninstagram.com/v/t51.82787-15/845902731_17905052175570289_8116576611097467637_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=110&_nc_map=urlgen_bucketless&ccb=7-5&_nc_sid=18de74&efg=eyJlZmdfdGFnIjoiQ0FST1VTRUxfSVRFTS5iZXN0X2ltYWdlX3VybGdlbi5DMyJ9&_nc_ohc=Zi-qA8e8hkYQ7kNvwEth0D8&_nc_oc=Adqv4asXgXzz5NjXru0qLcu2TWGfLUQfBq3K16xAPN9jr-nX2y5f1etZ2XvqmMnazug&_nc_zt=23&_nc_ht=scontent-sea5-2.cdninstagram.com&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=H4MmxJl7vWvKhVJuo1pfqQ&_nc_tpa=Q5bMBQLtxSqaqoRxn3B8IWthk8dvEhU3zaBteu55YKS6gXYymxQdtvdv9iNFKvbfBEOzgzRufdAH5bmA&_nc_ct=RQosPBUKFQIAAAA&oh=00_AQQ_IuvrLTOwRnGXv8CukG4WZcc6jSO6B8moQgk4QUJNdw&oe=6AFB695A)
![Un paio di settimane ancora e la piccola porta verde-smeraldo-con-un-tocco-di-blu di Veda Studio si riaprirà!
Ci aspetta un altro intero anno insieme per distendere il corpo, prendere grandi boccate d’aria, sparpagliare le idee, raccontare storie e poi leggerle, scriverle, ridisegnare quelle passate per immaginare quelle future.
In queste settimane di pausa ho finalmente recuperato alcuni libri che mi ero ripromessa di leggere (alcuni li trovate nella foto) e ho pensato tanto a cosa avrei voluto portare dentro Veda quest’anno.
Mi sono detta: più voci.
Vorrei che continuassimo a leggere e a informarci, a farci domande, a mettere sul tavolo punti di vista diversi. Che ci allenassimo a dire quello che pensiamo, a sbagliare, a cambiare idea quando incontriamo qualcosa che ci sposta un po’ più in là di dove sentivamo di stare.
Quattro pareti faranno pure una stanza, ma sono le persone che ne varcano la soglia a rendere uno spazio vivo.
Sono le nostre chiacchiere prima e dopo la pratica, nonostante il tempo sempre un po’ risicato. I libri che ci passiamo di mano in mano sapendo che torneranno a noi con grande cura. Tutte le domande che rimangono aperte quando tiro giù la serranda a mezzanotte dopo un evento (e che mi restano in testa per giorni). Gli attimi di raccoglimento, di scrittura silenziosa, in cui ognuna può stare dentro di sé senza vuoti da colmare.
Anche una stanza piccina può accogliere una comunità tanto vasta.
Non perché siamo sempre d’accordo (anzi!), né perché ci somigliamo per forza, ma perché mese dopo mese abbiamo imparato a riconoscerci e, nella relazione con l’altra, a guardare meglio anche noi stesse. A trovare un linguaggio comune senza che questo significhi perdere il proprio. A coltivare insieme quel senso di intimità in cui sentirci abbastanza al sicuro da prendere parola e altrettanto curiose da lasciarla alle altre.
Le storie, in fondo, funzionano così, come delle mappe.
[Se vuoi continuare a leggere, continuo nei commenti]](https://scontent-sea5-2.cdninstagram.com/v/t51.82787-15/811373888_17900969649570289_4641757799466368807_n.webp?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=100&_nc_map=urlgen_bucketless&ccb=7-5&_nc_sid=18de74&efg=eyJlZmdfdGFnIjoiRkVFRC5iZXN0X2ltYWdlX3VybGdlbi5DMyJ9&_nc_ohc=7rMdsEK8GNQQ7kNvwFaFGxh&_nc_oc=AdqLMVLGkpqTI6rogzY0YsFxlMDtf_C42RtED8RNw7hYcTGEt_NhiWzgP_jXa8o0_ps&_nc_zt=23&_nc_ht=scontent-sea5-2.cdninstagram.com&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=H4MmxJl7vWvKhVJuo1pfqQ&_nc_tpa=Q5bMBQJMnsyKhOAhBv8skWrRngzFlME3W6FbD_tcInTKVvkEg-KohLHIZvypjFdHxSYen5nbpzpc7A9E&_nc_ct=RQosPBUKFQIAAAA&oh=00_AQSAWF9QPhP5te0-uLAgIK-hnQ7fFSWz4LimDdzOr4fyPQ&oe=6AFB5281)
![📽️ La collectionneuse • La collezionista di Eric Rohmer [1967]
«E a che cosa volevo dunque applicarmi? Proprio a non fare niente. Avevo voglia, per una volta, di prendermi delle vere vacanze, poiché il mio lavoro cominciava laddove cessava quello degli altri: nelle serate, nei week-end, sulle spiagge, in montagna»
•••
«Nella progressione del segmento, l’immagine illustra la passeggiata di Adrien verso il mare, rimanendo in tal modo ancorata a una dimensione di racconto, mentre il testo esprime il commento del narratore riferito alla dilatazione del ritmo dell’esistenza: la combinazione verbale/iconica associa il movimento “a perdere” della passeggiata, la cui meta è un’assenza di meta, il mare che assurgerà a simbolo dell’inoccupation agognata dal protagonista, e il libero dispiegarsi dei pensieri, intenti sì a costruire un progetto (il progetto dell’inoccupation), e dunque definiti da una progettualità anche linguistica (sintattica), ma caratterizzati da una libertà semantica che ne rivela il flusso, il movimento interno piuttosto che il referente.»
| L’immagine evocata • Narrazioni della voce nel cinema francese • Gabriele Anaclerio [Ed. Kaplan, Torino, 2015]](https://scontent-sea5-1.cdninstagram.com/v/t51.82787-15/758350244_17892816765570289_2488004642055770275_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=108&_nc_map=urlgen_bucketless&ccb=7-5&_nc_sid=18de74&efg=eyJlZmdfdGFnIjoiQ0xJUFMuYmVzdF9pbWFnZV91cmxnZW4uQzMifQ%3D%3D&_nc_ohc=R5OHopfQmKgQ7kNvwHB7Riw&_nc_oc=AdopBWzkiy-Uwwmjo9yLDXOFgYiNwUTQPdpRmnup32mL7gXfUssdyvo31BU2Zf09Rpw&_nc_zt=23&_nc_ht=scontent-sea5-1.cdninstagram.com&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=H4MmxJl7vWvKhVJuo1pfqQ&_nc_tpa=Q5bMBQLkhT_IqgR7iLLGck45t0t9YrgjvU-Olzjcj6sx8QrVbvDn6B35Dzrw0UuezObFXxM5ta-yEsaC&_nc_ct=RQosPBUKFQQAAAA&oh=00_AQSRG8EhWrBvceFofAVpokvCGFCPbsrcXyBq37qbkzTFjQ&oe=6AFB4234)
![Veda Reading Room è quella serata in cui costruiamo insieme uno spazio di lettura condivisa e dialogo: dalla filosofia alla psicologia, dalla narrativa alla poesia, dalle teorie alle pratiche.
Perché lo facciamo?
Per spronarci insieme, stimolare il pensiero critico, aprirci a letture diverse dal solito e confrontarci su vari aspetti della nostra vita quotidiana, individuale e collettiva.
🔖 Libro di Giugno: 'Orlando' di Virginia Woolf
• DETTAGLI PRATICI •
📅 Data: Venerdì 28 Giugno
⏰ Orario: dalle 20:00 alle 22:30
📍 Luogo: Veda Studio • Via Luigi Rizzo,53 - Roma
🚇 Metro: Cipro | Treno: Valle Aurelia
💰 Costo: gratis!
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🛎️ Solo 10 posti disponibili!
Iscriviti alla newsletter per scoprire il libro di ogni mese!](https://scontent-sea5-1.cdninstagram.com/v/t51.82787-15/730018602_17887638246570289_7200588252807719420_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=110&_nc_map=urlgen_bucketless&ccb=7-5&_nc_sid=18de74&efg=eyJlZmdfdGFnIjoiQ0FST1VTRUxfSVRFTS5iZXN0X2ltYWdlX3VybGdlbi5DMyJ9&_nc_ohc=ae4gnslsifIQ7kNvwEtVu_C&_nc_oc=AdqRiTAtEFwmHd2bNdUilAxQW8ceRsTKCz5-RR78-gRHjbxZsHmp9G27cB7wITNtob8&_nc_zt=23&_nc_ht=scontent-sea5-1.cdninstagram.com&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=H4MmxJl7vWvKhVJuo1pfqQ&_nc_tpa=Q5bMBQLJVRED5s-Q8RrYe84cW5Schz2Cwmrs8XsZkmGo19ybXHQAZECMxJoVcNFWCih6UJlPe802XaxK&_nc_ct=RQosPBUKFQIAAAA&oh=00_AQSyQYugxTS_i2MnvrQVSoJFaYEWWrrI68nnX_R2V4VgSg&oe=6AFB7336)
![Questa sera diventiamo tempesta!
𝗟𝗔 𝗧𝗘𝗠𝗣𝗘𝗦𝗧𝗔 𝗦𝗜𝗟𝗘𝗡𝗭𝗜𝗢𝗦𝗔
𝗧𝘂𝘁𝘁𝗮 𝘂𝗻𝗮 𝗰𝗶𝘁𝘁𝗮̀, 𝘂𝗻 𝘂𝗻𝗶𝗰𝗼 𝗹𝗶𝗯𝗿𝗼, 𝗹𝗮 𝘀𝘁𝗲𝘀𝘀𝗮 𝗽𝗮𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻𝗲
un progetto di Alessandro Baricco
Una notte per leggere contemporaneamente le pagine di 𝗟𝗲 𝗻𝗼𝘁𝘁𝗶 𝗯𝗶𝗮𝗻𝗰𝗵𝗲 di Dostoevskij e lasciarsi attraversare dalla stessa storia.
• • •
📅 Data: Mercoledì 17 Giugno
⏰ Orario: dalle 20:30 alle 23:00
📍 Luogo: Veda Studio • Via Luigi Rizzo,53 - Roma
🚇 Metro: Cipro | Treno: Valle Aurelia
💰 Costo: gratis!
🍪 Snack corner & bevande incluse [vegan+gluten free]
🛎️ Solo 10 posti disponibili!](https://scontent-sea5-1.cdninstagram.com/v/t51.82787-15/726627526_17885840790570289_3874858970325554499_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=109&_nc_map=urlgen_bucketless&ccb=7-5&_nc_sid=18de74&efg=eyJlZmdfdGFnIjoiQ0FST1VTRUxfSVRFTS5iZXN0X2ltYWdlX3VybGdlbi5DMyJ9&_nc_ohc=5Sgcz8K0pcUQ7kNvwFQzlQL&_nc_oc=AdqTUP-0laPY0KlO1XDt7jsDFmEw2GU_KLc31BgGDZQ6ZlD7EeXjebhb-6mqCmxNDIQ&_nc_zt=23&_nc_ht=scontent-sea5-1.cdninstagram.com&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=H4MmxJl7vWvKhVJuo1pfqQ&_nc_tpa=Q5bMBQJ-_HoTDSwvHIMR51YocsrkTR8h1IpQU5M_LO4sVADZVzqRbnK0l0LYF73ft94TZ3fD9BwIaH2z&_nc_ct=RQosPBUKFQIAAAA&oh=00_AQR1R7zUxt-ct999clYWL8OwFrS2YlLibBZA3T6iNWazmg&oe=6AFB734B)
![Il Gayatri Mantra è uno dei testi più antichi che ci sono stati tramandati, un insieme di ventiquattro sillabe tratte dal Rig Veda e che, da millenni, viene recitato all'alba, a mezzogiorno e al tramonto, come un atto di devozione alla luce solare che torna a splendere dopo il buio della notte.
Ma Gayatri non è solo un nome o una struttura poetica, bensì un archetipo femminile specifico: è la Veda Mataa Madre dei Veda, colei che incarna l'energia solare come creatrice della vita.
La figura di Gayatri è simbolo di saggezza e compassione, di speranza e fiducia, quando crediamo che non c'è più nulla da fare, quando pensiamo che il buio ha inghiottito ogni cosa... ecco che basta una scintilla per far tornare il giorno e la luce.
E quale momento migliore del Solstizio d'Estate?
In questa serata avrai modo di imparare i temi e le storie alla base di questo antichissimo mantra, dopo lo praticheremo insieme seguendo il ritmo del japa mala da 108 grani.
COSA FACCIAMO?
La serata avrà inizio con una parte teorica, dove esploreremo la storia del mantra e l'archetipo di Savitur, il principio solare non come un evento esterno, ma come luce interiore che illumina la mente quando finalmente trova il suo silenzio. Scopriremo il significato e la struttura del mantra sanscrito, così da poterlo memorizzare.
Dopo questa introduzione, passeremo alla pratica: ci dedicheremo alla recitazione seguendo il ritmo del japa mala da 108 grani, permettendo alla ripetizione di trasformarsi in una meditazione collettiva e alla nostra voce di diventare uno strumento di presenza.
IMPORTANTE:
La serata inizia alle 20:00 e termina alle 22:30.
La durata è di 2 ore e mezza, con una piccola pausa interna.
Porta un quaderno con penna per scrivere, se hai un japa mala personale portalo con te.
Se non lo possiedi non importa; non è essenziale ai fini della pratical
DETTAGLI PRATICI:
📅 Data: Venerdì 19 Giugno
⏰ Orario: dalle 20:00 alle 22:30
📍 Luogo: Veda Studio • Via Luigi Rizzo,53 - Roma
🚇 Metro: Cipro | Treno: Valle Aurelia
💰 Costo: 15,00 € a incontro
🍪 Snack corner & bevande incluse [vegan+gluten free]
🛎️ Solo 8 posti disponibili!](https://scontent-sea5-1.cdninstagram.com/v/t51.82787-15/724019799_17885397795570289_8720464326583831004_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=108&_nc_map=urlgen_bucketless&ccb=7-5&_nc_sid=18de74&efg=eyJlZmdfdGFnIjoiQ0FST1VTRUxfSVRFTS5iZXN0X2ltYWdlX3VybGdlbi5DMyJ9&_nc_ohc=2npNvj8IWQIQ7kNvwFQIsw5&_nc_oc=Adqpp3GudOkwiEmwdW4Eakmcu9_3XEWZ43unwdzO5jQdNQTbp_SwuAWsrmfRFCGXZ3U&_nc_zt=23&_nc_ht=scontent-sea5-1.cdninstagram.com&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=H4MmxJl7vWvKhVJuo1pfqQ&_nc_tpa=Q5bMBQIqOE0UZxJQ4_K3coUdp9teid7mOkpYAO45TAS1HzeNqRIQKkasLGoQ8FWAHbjH4fOv3utpfE_d&_nc_ct=RQosPBUKFQIAAAA&oh=00_AQTiLnxjvIBxQroF3jFBWeWrAgLXwPhlh0_NCe8k3kh5gA&oe=6AFB5BDF)
![Giugno mese delle streghe ci offre il tema dell'ultima lettura intuitiva prima della pausa estiva!
Ci vediamo questo venerdì 12 giugno alle 20:00 con ‘The Literary Witches’ un mazzo di oracoli ricco di simboli archetipici e dedicato a scrittrici che con le loro voci hanno rivoluzionato il mondo, ideato da @taisia.kitaiskaia e illustrato da @goodyhoran
• COS’È? •
Oracle Night è un micro-rituale di ascolto: una serata per lasciarti ispirare dall’intuizione, dalle immagini simboliche ed aprire una breccia nel tuo inconscio. Non leggiamo per predire il futuro, ma per stimolare possibilità da rendere reali!
La carta funziona come specchio simbolico: suggerisce una domanda, illuminando un dettaglio o una sensazione, e attivando le nostre connessioni inconsce.
Il nostro compito è di prendere quella scintilla e radicarla con un breve esercizio di scrittura privata.
Alla fine, e solo se lo desideri, ci apriamo a una breve condivisione.
Non serve alcuna esperienza: vieni così come sei, con curiosità e apertura!
• PROGRAMMA •
20:00: accoglienza e introduzione all'oracle night
20:15: pratica di respirazione e meditazione
20:30: estrazione carte + pratica di scrittura
21:30: condivisioni e saluti
• DETTAGLI PRATICI •
📅 Data: Venerdì 12 Giugno
⏰ Orario: dalle 20:00 alle 22:00
📍 Luogo: Veda Studio • Via Luigi Rizzo,53 - Roma
🚇 Metro: Cipro | Treno: Valle Aurelia
💰 Costo: 10,00 euro
🍪 Snack corner & bevande incluse [vegan+gluten free]
🛎️ Solo 8 posti disponibili!](https://scontent-sea5-1.cdninstagram.com/v/t51.82787-15/720893758_17884488309570289_4856666170031555345_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=101&_nc_map=urlgen_bucketless&ccb=7-5&_nc_sid=18de74&efg=eyJlZmdfdGFnIjoiQ0FST1VTRUxfSVRFTS5iZXN0X2ltYWdlX3VybGdlbi5DMyJ9&_nc_ohc=g3kZ1YZjeAAQ7kNvwGci-7o&_nc_oc=AdpVwlbx8a_eSE7hu9dAsOhzsSw4NL3GPVW9QSlWTFwN3FwFbRKQbCEezZ_FHHSm7XA&_nc_zt=23&_nc_ht=scontent-sea5-1.cdninstagram.com&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=H4MmxJl7vWvKhVJuo1pfqQ&_nc_tpa=Q5bMBQKHf6W3Wn5WbZmxr2h2n0A_qSbNOJO4KOjeE7GS7QVbAdagxEUHLpVqTcr9G7XsCbUN-OLB4RrQ&_nc_ct=RQosPBUKFQIAAAA&oh=00_AQSCounDrNd42qSKVT-Z_4dSfNCjIjIEiMd7zk1i37H5JA&oe=6AFB7193)
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